الكمون .....والريجيم...للفتيات فقط

[naser]

اسمحولي يا اخواتي اني اعطيكم معلومه بسيطه يمكن يجهلها الكثير منكم.

انتو اكيد تعرفون الكمون ..

له فايده في آلآم المغص وآلآم الم الدوره الشهريه لكن بعد له فايده في تخفيف الوزن بشكل كبير والطريقه هي





تاخذين ملعقه كبيره كمون مطحون وتحطينها في كاس ماء وتقطعين معها حلقات ليمون وتخليها للصبح وتشربين الكاس على الريق كل يوم لمدة اسبوع وراح تلاحظين الفرق وبتدعيلي.


بس لا تنسي المشي الخفيف وتخفيف شوي شوي من الاكل علشان توضح النتيجه اكثر واكثر .


naser..

[ملهم]

شكرا ناصر على هالمعلومة ............. بس هي للشباب كمان .......... انا كل يوم بشرب كاسة كمون مع الليمون بس الليمون مو شرايح ...... بعصر الليمون و بحط كمان شوية ملح ...... وبشربه بعد الاكل مو عالريق

[زينة]

شكرا ناصر على هل المعلومة الحلوة...بس أنا ضعيفة..و ما بحب الكمون ..يا خسارة ........شو اعمل هلق

[layla]

مشكووووور ناصر...
بس انا متل زيتة... ضعيفة... وما بحب الكمون
....

[Samar*]

انا بحب الكمون و الليمون طيبين و مناح كتير للرئتين و الصدر في الشتا
بس اذا انا عملت ريجيم .................بختفي ناصر بدوري علي ما بتلاقوني

[naser]

يعني انا بظن انو كل فتيات المنتدى .....ما بدهن ريجيم...

انا نزلت الموضوع للاوربيات الي بيدخلو على المنتدى ......يمكن بيستفيدو من الموضوع....

..

[رحيل]

لا تزعل استاذ ناصر
خلص رح جربو باعتبار انا اوروبية يعني ههههههههههه

يسلم ايديك

[ميساء حمامي]

بصراحه انا من عشاق الكمون

ناصر بنصحك لا تقرب للكمون مشان الله

من غير شي ما بتاكل

يسلمو على الوصفه الرائعه

لك مني خالص الود والاحترام والتقدير

[naser]

بصراحه انا من عشاق الكمون???
ميساء على هالحال انتي كتير نحيقة وعلى مدار كم سنة مع الكمون ما منعود منشوفك من ضعفك :D

خففي كمون منشان الله:smailes (15):

[أميرة الصمت]

ناصر شكرا الك على هل النصيحة
راح اجبر بخاطرك وجرب هل الكمون مع الليمون