حافظ على صحتك

[Smile]

القهوة تضر بمرضى السكري

مادة الكافيين المتوافرة بكثرة في القهوة قد تضعف سيطرة الجسم على مستويات السكر في الدم

حذر باحثون مختصون من أن مادة الكافيين المتوافرة بكثرة في القهوة قد تضعف سيطرة الجسم على مستويات السكر في الدم، مما قد يفاقم الحالة المرضية عند الأشخاص المصابين بداء السكري ويزيد خطر إصابتهم بالمضاعفات

فقد لاحظ فريق البحث في المركز الطبي بجامعة دوك الأمريكية بعد متابعة 14 شخصا من عشاق القهوة المصابين بالسكري وجود علاقة قوية بين استهلاك الكافيين في وقت الوجبات اليومية وزيادة مستويات الجلوكوز والأنسولين بين الأشخاص المصابين بسكري النوع الثاني

وقد أظهرت دراسات جمعية التغذية الأمريكية أن 90 في المائة على الأقل من أصل 17 مليون أمريكي مصابين بمرض السكري من النوع الثاني الذي ينتج عن عجز الجسم عن إنتاج كميات كافية من الأنسولين أو عدم قيامه بوظيفته بصورة مناسبة لتحويل الطعام والسكر إلى طاقة

وبناء على هذه الاكتشافات، يوصي الأطباء جميع مرضى السكري بتقليل أو الامتناع عن الكافيين تماما لأن هذه المادة تضعف عمليات تنظيم السكر والأنسولين في أجسامهم

ووجد الباحثون أن تأثير الكافيين على مستويات السكر والأنسولين كانت أقل عندما صام المرضى ولكنها تسببت في زيادة السكر بحوالي 21 في المائة والأنسولين بنحو 48 في المائة بعد تناول وجبة غذائية

ملاحظة: يُرجى من الأعضاء اللذين يحبون ويرغبون بالمشاركة في هذه الصفحة، أن يضيفوا مواضيع صحية مماثلة من حيث التنبيه على الحفاظ على الصحة من تناول وجبات معينة أو من خلال شرب مشروبات معينة أو من عادات صحية سيئة وأن نغني هذه الصفحة بالكثير من الفوائد الصحية للإنسان ولكم جزيل الشكر...

[layla]

هناك الكثير من الدراسات التي تمت خلال العشرين سنة الماضية عن الحبوب وفوائدها ومدى حاجة الجسم لها... لقد اتضح من هذه الدراسات أن الألياف الموجودة في الحبوب تقوم بدرس رئيسي بحماية الجسم من السرطان بكل أنواعه تقريبا... لذا كل الهيئات الطبية تدعو إلى زيادة تناول الحبوب الكاملةمثل القمح والأزر البني والشوفان والشعير... ونجد جمعية السرطان الأمريكية تدعو الناس للحد من انتشارسرطان الثدي وذلك بتناول الحبوب الكاملة بكميات أبر مما يتناولونه الآن.

أشكرك سمايل... معلوماتك قيمة

[ملهم]

اضرار المشروبات الغازيه

اسكب كوكا كولا في المرحاض واتركها لمدة ساعة واحدة ثم اسحب السيفون.... ستلاحظ ان جميع البقع قد زالت وذلك لان حامض السيتريك قد ازالها بفاعلية قوية .
لازالة الصدا عن صدام سيارتك افرك ماتريد تنظيفه بقطعة قماش مبللة بالكوكا كولا.... وستقوم كوكا كولا بالمهمة .
لتنظيف اصابع البطارية من التآكل اسكب علبة كوكا كولا على اصابع البطارية ....ولاحظ فقاعات الغاز وهي تعمل بفعالية على تفتيت التآكل وازالته .
لازالة بقع الدهون عن الملابس اضف مقدار علبة كوكا كولا الى مواد الغسيل ولاحظ اختفاء بقع الزيت .

قبل فترة بسيطة تمت مسابقة في جامعة دلهي في الهند " من يشرب اكبر كمية من بيبسي كولا " الفائز شرب ثمان علب من الكوكا كولا وتوفي في نفس المكان لارتفاع نسبة غاز ثاني اكسيد الكربون في دمه مما ادى الى عدم تمكنه من الحصول على الاوكسجين اللازم ، نتيجة لذلك قرر مدير الجامعة منع بيع المياه الغازية داخل الجامعة .
17 - وضع احد الاشخاص سناً مكسوراً داخل رجاجة بيبسي وخلال 10 ايام فقط كان السن قد تحلل .
18 - الاسنان والعظام هي آخر مايتحلل من جسم الإنسان بعد موته بعده سنوات ، ولكن المياه الغازية تذيبه خلال أيام قليلة

فتخيل ماذا يمكن ان تفعله في بقايا الخلايا الطرية

[Samar*]

يا سلاااااااام.....الحمد لله انا لا اشربها ابداً
شكرا كتير ملهم ............ان شا الله رفقاتي و اهلي يردوا علي

[Smile]

نعم ليلى... كلامك دقيق وصحيح مائة بالمائة.... وقد قام التلفزيون العربي السوري على ما أعتقد بالقناة الثانية ببث برنامج كامل حول حاجة أجسادنا لتناول الحبوب بما فيها الرز، لأنو الرز ياللي منتناوله بيكون مقشور... والقشرة لأي نوع من انواع الحبوب تحتوي الكثير والعديد من القيمة الغذائية والتي لا نجدها في أي مواد ثانية كاللحوم أو الحليب وغيرها من الأطعمة الحيوانية.... وكان هذا البرنامج عبارة عن مقابلة مع دكتور ما شاء الله عليه... استمر هذا البرنامج لحلقات عديدة... ولا أعلم بالضبط هل انتهى هذا البرنامج أم لا.... شكرا لكِ ليلى كثيراً على مشاركتك في هذا الموضوع.... والله يعطيكِ العافية... ويا ريت تعطينا أي معلومات هامة بتخص صحة الإنسان، نكون لكِ من الشاكرين...

شكراً ملهم على هذه المعلومات ... وإن شاء الله ما منتناول لا كولا ولا غير كولا من المشروبات الغازية...

ونأم من الجميع أن يزيد هذه الصفحة بكل ما يخص صحتنا الجسدية والروحية

وسلام

[Smile]

.
.

http://lamore6.jeeran.com/pics/FEVERRELEIF_Smile4Ever.jpg

.
.

[Smile]

المياه الغازية.. تحرق عظامك
شرب المريض الذي يتمتع بصحة جيدة مشروبات غازية بينما كان يخضع لتخطيط القلب وعندها
لاحظ الأخصائي أن ضربات قلب المريض وضغط دمه هبطا فجأة إلى مستويات غير طبيعية وظهرت عوارض الدوار والإغماء عليه

هذا هو نص الخبر الذي نشرته مجلة " نيوانجلاند جورنال أوف ميديسين" فماذا حدث بعد وما تفسير ذلك ؟
أكدت الدراسات العلمية الطبية بعدها أن استهلاك المشروبات الغازية الباردة يمكن أن يؤدي إلى الإغماء.
-------------------------------------------------------
أخطر من التدخين

بعد أن نصح الطبيب المريض بالتوقف عن استهلاك المشروبات الغازية بدأت الصحف والمجلات تتحدث عن أضرار هذه المشروبات في إشارة إلى كونها أخطر من التدخين، فكلاهما غير نافع وتتراكم آثاره الضارة لتظهر بعد فترة من الزمن إلا أن المشروبات الغازية تتفوق في مضارها على التدخين من حيث تناول شريحة كبيرة من الناس لها بدءاً من الطفل ذي السنتين وحتى كبار السن.. هذا كله في الوقت الذي تكثر فيه الدعاية للمشروبات الغازية، ويدمن البعض على تناولها مع كل وجبة بل ويتحف بها ضيوفه وتقدم عليها الشركات المنتجة لها عروضاً خاصة ومسابقات وجوائز وعبوات إضافية هدية مجانية !!!
-------------------------------

ترى .. هل هي فعلاً هدية ؟!! فماذا تحوي هذه العبوات ؟ وماذا تقول عنها الأبحاث العلمية ؟

المشروبات الغازية تصنع من الماء الذي تمت معالجته بطريقة خاصة مع غاز ثاني أكسيد الكربون بالإضافة إلى مواد محلية وأخرى ملونة وثالثة منكهة وأحماض مثل حمض الفوسفوريك، وحمض الستريك

ليس هذا فحسب بل أضيفي أيضاً مادة الكافيين حيث تحتوي العبوة العادية (330 مل) على ما يعادل الموجود في فنجان القهوة من الكافيين وهذا ما يفسر ما ينتاب الأطفال من أرق وصداع وحموضة ناهيك عن تسوس الأسنان لتأثير الحامض على الطبقة التي تحمي الأسنان وتقليل نسبة كلس الدم ويؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام عند الكبر

ترى ماذا ينتظر صمتنا عن تناول هذه الأشربة ؟؟؟؟ هل سنظل نحبها بل وندمنها ؟؟؟؟


الموت في زجاجة

مرة أخرى.. إذا أردت أن تتأكد تفحص جيداً ما هو مكتوب على زجاجة الكولا ومكوناتها فسوف تجد منها

- حمض الفوسفوريك

- كميات قليلة من أثيلين جيلكول الذي يقلل درجة تجمد الماء إلى ما تحت الصفر بأربع أو خمس درجات، وهذه المادة تعتبر إحدى السموم في الطب الشرعي إذا ما تناولت 4 لترات من الكولا فقد تفقد حياتك خلال ساعة واحدة


ليس المطلوب هو الانزعاج ولكن الانتباه والبحث عن البدائل في العصائر الطازجة والحليب بالنكهات المختلفة وجوز الهند والماء العادي بدلاً من المشروبات الغازية، فهي ليس لها أي قيمة غذائية فيما يخص الفيتامينات والأملاح المعدنية فضلاً عن أنها تحتوي على كثير من السكر وحمض الكربونيك ومواد كيماوية أخرى كالألوان..

لا كـــــولا بـــعــــــد الأكـــــــــل !!!

رجاء خاصاً –- رفع هذا الشعار والالتزام بتطبيقه إذا كنت من المحبين لتناول المشروبات الغازية بعد تناول الوجبات وللرد على سؤالك بـ " لماذا " اقرأ معنا السطور التالية :-

فجسم الإنسان يحتاج إلى درجة حرارة 37 ْم لعمل إنزيمات الجهاز الهضمي، ودرجة حرارة هذه المشروبات تقل كثيراً عن هذه الدرجة مما يؤدي إلى توتر الجهاز الهضمي، وقد تصل درجة الحرارة إلى الصفر، وهذا في حد ذاته يؤدي إلى تخفيض الأنزيمات، ولن يتم هضم الطعام جيداً، ولكنه سوف يتخمر ويؤدي إلى وجود غازات وتعفنات، وتتحول إلى سموم وتمتص في الأمعاء، وتدور مع الدم، وتنتقل إلى الجسم وتتراكم السموم في أجزاء الجسم مما يؤدي إلى نشوء الأمراض المختلفة..



تجارب مؤلمة مع الكولا

التجربة 1: منذ شهرين وفي مسابقة بجامعة دلهي على شرب أكبر كمية من الكوكا كولا شرب الفائز 8 زجاجات من الكوكا كولا وأغمي عليه فوراً، بسبب زيادة نسبة ثاني أكسيد الكربون في الدم بشكل كبير، وبناء عليه منع رئيس الجامعة دخول أي مشروبات غازية إلى الجامعة

التجربة 2: وضع أحدهم " سن مكسور" في زجاجة من الكولا لمدة 10 أيام فذابت! هل تصدقون ذلك! الأسنان والعظام هي الأجزاء البشرية التي تبقى طويلاً مع الإنسان حتى بعد موته ..

تخيل أثر هذه المشروبات على الأمعاء الدقيقة وبطانة المعدة.

.